老年健身器材厂家-老年健身器材-欢乐岛集团

户外健身器材的价格并非越低越好，要在合理的范围内浮动，有些厂商为了争取合同，大肆的降格，但是如果使用劣质的原材料，无法保证使用年限，综合计算浪费还是很大的，所以保证质量是前提，老年健身器材厂家，价格是其次的。

广州欢乐岛集团温馨提示户示健身器材使用注意事项二:

3.平衡滚筒:可增肺功能及关节柔韧性，提高人体的平衡与协调能力。

注意:紧握横杠；待平衡滚筒静止时，才能上、下器械，运动开始时要慢，然后逐渐加快。老年人身患疾病、椎动脉型、耳石症、易晕车或晕船者不能使用该器械。

基本不建议老年人使用该器材锻炼，掌握不了平衡协调很容易跌倒。对体弱多病、骨质疏松的老年人来说，摔一跤，很可能就此难以再站起来了。

广州欢乐岛健骑机器温馨提示：

健骑机是依靠双手向后拉扶手、双脚向前蹬脚蹬，同时将整个身体尽可能向后伸展，然后恢复到初始位置，以锻炼上下肢和腰背力量，活动全身各部位关节，并增肺耐力。这项运动很适合经常伏案、颈肌和的人。锻炼时，动作要和缓，不要用力过猛，否则可能引起肌肉拉伤或脊柱不适。

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